Vous hésitez toujours à prendre la parole lors d’une réunion, on vous reproche de ne pas parler assez fort et vous ne savez jamais quoi faire de vos mains ?
Nous vous proposons une séance de coaching entièrement adaptée à vos besoins, avec des astuces concrètes et efficaces pour vous aider à gagner en aisance à l’oral.
Objectifs du coaching
Les objectifs se définissent en fonction des besoins du coaché, le travail pourra s’axer, entre autre, sur les thématiques suivantes:
- Gagner en aisance à l’oral.
- Donner vie à son discours pour mieux convaincre.
- Faire adhérer vos équipes à vos idées.
- Savoir présenter efficacement un projet.
- Gérer son trac et canaliser ses émotions.
- Développer son charisme et gérer son image.
Programme du coaching
Le programme sera défini en fonction des objectifs qu’auront fixés ensemble le coach et le coaché. Le travail pourra s’axer, entre autre, sur les thématiques suivantes:
- travail sur la voix: comment l’échauffer, la faire porter, perdre sa voix ‘enfantine’, etc.
- travail sur le corps et la communication non verbale.
- travail sur la confiance en soi: accepter son image.
- des exercices pour apprendre à captiver son auditoire.
- des astuces pour gérer son appréhension: travail sur la respiration ventrale.
Durée: 1h30 + 30mn gratuites lors de la première séance afin de faire connaissance. Le nombre de séances dépend de l’objectif fixé et de la progression du coaché.
Formation ‘Gagnez en aisance à l’oral / Prise de parole en public’ à Reims, Paris et autres villes de France et en distanciel.