Le principe du coaching permet d’approfondir la connaissance de soi et de maximiser sa performance. Il met en phase objectif du coaché et aspirations.
Le coach aide le coaché à développer ses qualités innées, à clarifier ses relations aux autres et à lever certaines inhibitions pour mieux assumer son rôle.
Le coach n’impose jamais ses solutions mais il aide le coaché à trouver sa propre vérité et les réponses à ses questions.
Le coaching n’est pas non plus une psychothérapie puisqu’il ne traite pas l’origine des blocages mais aide à les dépasser pour mieux s’épanouir.